ملتقى أهل الحديث

العودة   ملتقى أهل الحديث > منتدى طالبات العلم الشرعي
.

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 30-04-08, 05:29 AM
أم حبيبة م. فهمي أم حبيبة م. فهمي غير متصل حالياً
وفقه الله
 
تاريخ التسجيل: 22-10-05
الدولة: مصر
المشاركات: 137
افتراضي أعاني من السرحان ...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكن و رحمة الله و بركاته أخواتي الطيبات ..

لم أجد مخرجا لمشكلتي إلا أن أطرحها عليكن آملة أن أجد لديكن النصائح الغالية ..

أنا في الحقيقة أعاني منذ مدة طويلة من السرحان الشديد ، و الذهاب بخيالي و فكري إلى أماكن بعيدة عن الواقع ، و كلما حاولت التركيز في قراءة كتاب ما ، أسرح و أفكر في أشياء أخرى ..
يضيع مني الوقت في السرحان و في قراءة الجملة الكثير من المرات حتى يعتريني اليأس و أترك الكتاب كله ..

فما نصيحتكن أخواتي ، بارك الله فيكن ..
فإن حارت كلماتكن فأرجو منكن الدعاء ..

في أمان الله ..

أم حبيبة م. فهمي
مصر
__________________
قال شيخ الإسلام ابن تيمية:"فمعرفة العربية التي خوطبنا بها مما يعين على أن نفقه مراد الله و رسوله بكلامه ، و كذلك معرفة دلالة الألفاظ على المعاني"
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 30-04-08, 06:32 AM
أم جمال الدين أم جمال الدين غير متصل حالياً
وفقه الله
 
تاريخ التسجيل: 26-04-08
المشاركات: 612
افتراضي

بسم الله الرّحمن الرّحيم

السّلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

حينما كنتُ بالثّانوية العامّة، كنتُ كلّما فتحتُ كتاباً لأدرسه، ما استطعتُ إغلاق فمي من شدّة التّثاؤب .. والنّعاس ..

فكنتُ أقول لنفسي وأهدّدها .. إذا لم تنامي في خلال خمس دقائق .. سأفتح الكتاب لأعاود الدّراسة ...

لعلّ هذه الطّريقة تنفع معك ؟؟؟

فإذا لم تستطيعي القراءة، هدّدي نفسك بحرمانك من شيءٍ تحبّينه ..

وكذلك، استعيني أيضاً بمراجعة فوائد هذه القراءة لنفسك، أي لماذا تقرأين ؟

ولا تنظري إلى أنّ قراءتك هذه هي فقط ( لإنهاء واجب ) أو ( للدراسة الأكاديميّة ) ولكن انظري إليها على أنّها سبب لارتقاء نفسك، ووسيلة لتقدّمها، والتّقرّب إلى الله عزّ وجل عن طريقها ..

ونرجو الله أن نسمع منكِ الأخبار الطّيّبة عنكِ في هذا الموضوع قريباً ..
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 30-04-08, 07:55 AM
أم حنان أم حنان غير متصل حالياً
وفقها الله
 
تاريخ التسجيل: 17-01-06
المشاركات: 1,041
افتراضي

أختي الفاضلة ،أنصحك بالدعاء والرقية الشرعية ، شفاك الله وعافاك من كل مكروه
__________________
(ولقدسبقت كلمتنا لعبادنا المرسلين إنهم لهم المنصورون وإن جندنا لهم الغالبون )اللهم انصر أمتي على أعدائها ، وردها إلى الإسلام ردا جميلا ، اللهم آمين .
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 01-05-08, 05:00 AM
أم حبيبة م. فهمي أم حبيبة م. فهمي غير متصل حالياً
وفقه الله
 
تاريخ التسجيل: 22-10-05
الدولة: مصر
المشاركات: 137
افتراضي

أخواتي يالطيبات ..
جزاكن الله خير الجزاء على كلماتكن ..
أعتقد أنني وجدت حلا مؤقتا ، ألا و هو كتابة ما استفدته أثناء القراءة أو الإستماع للأشرطة ، فعندما أمسك بالورقة و القلم ينتبه ذهني لكل كلمة قد تفيدني ، أي نعم يحدث لي السرحان أحيانا و لكنه بصورة أقل و أعتقد أنه سيختفي بالتدريج إن شاء الله تعالى ..
و سبب سرحاني أنني كثيرة التفكير جدا حتى لا يمكنني أبدا أن أفعل أكثر من شيء واحد في نفس الوقت ..

بارك الله فيكن أخواتي الطيبات ..

أُمُّ حَبِيبَةَ مُنَى بِنْتُ مُصْطَفَى فَهْمِي
مِصْر
__________________
قال شيخ الإسلام ابن تيمية:"فمعرفة العربية التي خوطبنا بها مما يعين على أن نفقه مراد الله و رسوله بكلامه ، و كذلك معرفة دلالة الألفاظ على المعاني"
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 25-05-08, 06:21 PM
روضة الجنة روضة الجنة غير متصل حالياً
وفقه الله
 
تاريخ التسجيل: 18-11-07
المشاركات: 39
افتراضي

فتح الله عليك وأعانك على المجاهدة ...
عليك بالدعاء اولا...
وحاولي ان تحددي وقتا محددا لقراءة الكتاب ولاتجعلي الوقت مفتوح كنت اتبع هذه الطريقة واتسابق مع نفسي...
مثلا كل 10 دقائق 5 صفحات.. وهكذا حسب استطاعتك... ولاتلتفتي للأفكار او التأملات ...

وتقبلي مروري...
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 27-05-08, 01:41 PM
ياسمى ياسمى غير متصل حالياً
وفقها الله
 
تاريخ التسجيل: 27-02-08
المشاركات: 146
افتراضي

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
اقتباس:
أعتقد أنني وجدت حلا مؤقتا ، ألا و هو كتابة ما استفدته أثناء القراءة أو الإستماع للأشرطة ، فعندما أمسك بالورقة و القلم ينتبه ذهني لكل كلمة قد تفيدني ، أي نعم يحدث لي السرحان أحيانا و لكنه بصورة أقل و أعتقد أنه سيختفي بالتدريج إن شاء الله تعالى ..
حطوة مبارك إن شاء و ممتازة واصل بالشيء الذي يناسبكي ساعدي نفسكي بنفسكي و أكثر من الدعاء لأنك قوية بالايمان ما دام عرفت طريقك إمضي و الله معك

اقتباس:
و سبب سرحاني أنني كثيرة التفكير جدا حتى لا يمكنني أبدا أن أفعل أكثر من شيء واحد في نفس الوقت ..
الأكيد أختي هو أن الانسان كثير التفكير هو كثير السرحان
إذا لا تفكري كثيرا و خلي الامور على حاله
و إذا حبتي تقرأ كتاب أو تقومي بأي شيء لازم تفهميه جيد و مش بالضرورة الحفظ حرفا حرف
أسال الله لك التوفيق
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 07-06-08, 03:33 AM
مجرد إنسانة مجرد إنسانة غير متصل حالياً
وفقها الله
 
تاريخ التسجيل: 25-04-08
المشاركات: 62
افتراضي

أسأل الله العظيم الشافي أن يشفيك أختي الغالية أم حبيبة ويفرج همك وآنسك وأقر عينك برحمته ومنه وهدايته آمين

الدعاء مخ العبادة والثقة بالله سبب لحصول المقصود

أذكر حينما زرت مصر أن أصحاب الدكاكين عند الصباح يفتحون دكاكينهم وهم يرددون يا فتاح يا رزاق يا عليم يا كريم وهم يرشون عتبة دكاكينهم

وهذه الأسماء مناسبة لطلب الرزق فعليك بهذه الأسماء وباسمه الشافي الحفيظ الحافظ


ربما كان سبب السرحان

1-اضطراب في ما تريدين فقد يحاول الإنسان الوصول إلى عدة أشياء في وقت واحد وقد يفلح إن نظم وقته بما يناسبه ولكن إن كان بطريقة عشوائية يحدث اضطراب فتنازعه نفسه لشيء فإذا أكب عليه نازعته لغيره فكلها أشياء ضرورية بنسبة للنفس

إن كانت هذه هي الحالة المسببة للسرحان فعليك بترتيب أولوياتك ومعرفة أيهما أكثر أهمية و البدأ به وإعطائه جل الوقت وتوفير وقت بسيط للأقل أهمية. خذي الأمر ببساطة ويسر وتذكري أن نصيبك من كل شيء مكتوب قبل ان يخلق الخلق بخمسين ألف سنة وأنك مطالبة بما تستطيعين ولا يكلف الله نفسا إلا وسعها.

2- قد يكون سبب السرحان تعودا حيث يتعلم الإنسان الأخطاء ويدمنها كما يتعلم الصحيح ويدمنه

إن كان كذلك فعليك بالتالي

1- قبل القراءة جيئي بورقة وقلم وتخيلي نفسك تقرئين وسجلي كل الخواطر التي ستمر عليك أثناء القراءة

2- ناقشي هذه الأفكار و أوجدي وقتا لكل فكرة وحلي ما تستطيعين حله حتى لا يزعجك أثناء القراءة

3- ثم خذي الكتاب و اقرئي فإذا سرحتي نبهي نفسك وقولي أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق أو باسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم ثلاث مرات بصوت مسموع وقوي وسريع وكأنك تخوفين أحدا وأشعري بالكلمات و افهميها أثناء قولها ثم اقرئي وهكذا


هذا تعلم شرطي بحيث يعود إحساسك وعقلك على الانتباه لحالتك ويصححها دون جهد منك فيما بعد

3- قد يكون السبب وراء السرحان حاجات نفسية تريدينها (أغلبها فسيولوجي ) أي فطرية لا غنى للإنسان عنها فإن لم تشبع تسبب هذا السرحان ودليله أن الإنسان لا يعرف بما هو سرحان بحيث لو أفاق لا يعلم بما كان مشغول البال في الأغلب. ويكون عادة أثناء تواجده مع غرباء أو أثناء الدراسة أو ...- أمور مهمة- ولا يكون كذلك في باقي الأوقات

وقد يكون بسبب حزن سببه ماضي قاسي وله نفس الأعراض السابقة مع خمول وحب للنوم وصمت وشخصية هادئة منفعلة داخليا وقلق على المستقبل ورأي الناس به ووسوسة

فإن كان كذلك فقد ينفعك كثيرا

1- تقوية الرضا بالله وبجميع أقداره ومعرفة أن الظروف وما يمر بالإنسان كله خير فعليك بالشكر في السراء والصبر في الضراء

وليس يفيد تقوية الرضا مثل القرآن اجعلي لك وردا يوميا من كتاب الله واليكن قبل الصلاة وبعدها
واجعلي هذا الأمر من أهم الأمور في حياتك بحيث لا تفتحي عينك إلا بقراءة ولو نصف صفحة بعد أن تقولي الحمد لله الذي أحياني وعافاني وأذن لي بذكره, وتستاكي بمسواك, ولا تنامي إلا بعد السواك و أذكار النوم وصفحة من القرآن على الأقل.الهدف أن لا يمر عليك شهر إلا وقد ختمت القرآن مرة على الأقل, والهدف من السواك إحياء سنة فيحي الله قلبك ويشرح صدرك لذكره وقد يبارك بك ويتعلم منك من يراك ويتبع السنة ويكون لك الأجر والمثوبة.

2- أذكار الصباح والمساء مهمة جدا في الشفاء واستمرار بركته

3- يمكنك أن ترقي نفسك بالفاتحة7 مرات أو ثلاث وآية الكرسي وخواتم البقرة مرة واحدة و الإخلاص والفلق والناس 3 مرات . وهذه نفس أذكار الصباح والمساء وقبل النوم كل ما عليك أن تجمعي يدك أثناء القراءة ثم النفث باليد والمسح على الجسم .

4- القراءة بصوت علي مسموع للكتاب الذي تودين مع الشعور بكل كلمة ومعناها وإن كان في البداية يمكنك القراءة بالمشاركة فهذا أحسن وأحسن بحيث يكون معك من يستمع لك أثناء القراءة والمناقشة بما تقرئن ولو كان طفلا لا يفهم المهم محاولتك لإفهامه يجعلك تعيشين مع الكتاب بجميع جوارحك

5- وتوسلي بكل عمل تقومين به أن يكون ثمرته رضا الله عنك والتوفيق والفلاح

6- أكثري من سبحان الله وبحمده استغفر الله وأتوب إليه

7- قولي بعد التشهد وقبل السلام اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك مع استشعار أنواع الذكر و الشكر و العبادة التي تودين أن يسهلها الله عليك

أسال الله لك التوفيق والشفاء والفلاح في الدنيا والآخرة
__________________
وإذا بحث عن التقي وجدته

رجلا يصدق قوله بفعال

وعلى التقي إذا تراسخ في التقى

تاجان تاج سكينة وجمال
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:25 PM.


vBulletin الإصدار 3.8.11

حَيَّاكُمُ اللهُ فِيْ مُلْتَقَى أَهْلِ الْحَدِيْثِ

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.