ملتقى أهل الحديث

العودة   ملتقى أهل الحديث > منتدى الطريق إلى طلب العلم
.

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #41  
قديم 18-02-12, 07:36 PM
محمد صلاح عبده محمد صلاح عبده غير متصل حالياً
وفقه الله
 
تاريخ التسجيل: 14-02-12
المشاركات: 11
افتراضي رد: المقدار الذي يلزم طالب العلم من النوم

كان عامر بن عبد قيس يقول: ما رأيت مثل الجنة نام طالبها، وما رأيت مثل النار نام هاربها،
وكان إذا جاء النهار قال: أذهب حر النار النوم فما ينام حتى يمسي، وإذا جاء الليل قال: من خاف أدلج، وعند الصباح يحمد القوم السرى.
رد مع اقتباس
  #42  
قديم 18-02-12, 08:03 PM
فهد الشريف فهد الشريف غير متصل حالياً
وفقه الله
 
تاريخ التسجيل: 02-06-11
المشاركات: 1,136
افتراضي رد: المقدار الذي يلزم طالب العلم من النوم

يخوان بارك الله فيكم

النوم يجب ان ياخذ الانسان فيه قدر حاجته حتى ترى نفسك بعد ذلك النوم تقول لاحاجة لي بالنوم اكثر من ذلك

وهذا يتفاوت من شخص لاخر بحسب الجهد اللي يبذله الشخص باليوم وبحسب قوته وتحمله

ولايفكر الانسان انه يجهد نفسه ويقلل من ساعات نومه التي يحتاجها وتكون كافيه له فقد يحصل حينها تدهور بالصحة وضعف بجهاز المناعة

وتنقلب النتيجة التي ارادها من غرض التقليل من النوم الى نتيجة عكسية والله أعلم

وجزيتم خيرا .
رد مع اقتباس
  #43  
قديم 18-02-12, 10:30 PM
أبو معاذ الجميلي أبو معاذ الجميلي غير متصل حالياً
وفقه الله
 
تاريخ التسجيل: 01-01-12
المشاركات: 271
افتراضي رد: المقدار الذي يلزم طالب العلم من النوم

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو الهمام البرقاوي مشاهدة المشاركة
يستطيع الإنسان أن يعود نفسه في مقدار ساعاتِ نومه ، فأعرف شيخا لنا ينام أربع ساعات في يومه .
وذاك بتعويد جسمه على هذا المقدار من النوم .
أشاطر الإخوان الرأي , موضوع طيب , وقد تناوله الشيخ / أحمد الحازمي في بعض محاضراته
ومما اقترحه على من ابتلي بكثرة النوم , التقليل التدريجي وذكر أن أربع ساعات كافية .
وما أحسن قول القائل :

لايورث العلم عن الأعمام *** ولايرى بالليل في المنام
وإنما يحصل بالتكــرار *** والدرس بالليل وبالنهـار
__________________
وتعر من ثوبين من يلبسهما ــ يلق الــــردى بمذمة وهوان
ثوب من الجهل المركب فوقه ــ ثوب التعصب بئست الثوبان

رد مع اقتباس
  #44  
قديم 19-02-12, 10:50 AM
فهد الشريف فهد الشريف غير متصل حالياً
وفقه الله
 
تاريخ التسجيل: 02-06-11
المشاركات: 1,136
افتراضي رد: المقدار الذي يلزم طالب العلم من النوم

اخشى ان يسن بعض الاحبة الاعزاء بالثلاثة نفر الذي يقول انا اصوم ولا افطر والاخر لايتزوج النساء والثالث لاينام الليل

الدين يسر احبتي الفضلاء ومن شدد شدد(بضم الشين) عليه

اخشى ان من يريد ان ينام ثلاثة ساعات او اربعة يكون نحيلا شاحبا مهزولا فيما بعد

يجب على ان ياخذ كل شخص منا كفايته للنوم فقط ولايزيد او ينقص هذا هو الجواب باختصار احبتي

اخذ اقل من كفاية البدن للنوم يسبب تدهور للصحة وضعف لجهاز المناعة اللهم قد بلغت اللهم فاشهد .

اخشى ان يأتي احدهم ويقول : هل هناك طريقة حتى لا انام تماما وابقى مستيقظا بالليل والنهار

وفقني الله واياكم احبتي لما يحب ويرضى وسامحوني فأنا أخوكم ومحبكم واريد لكم الخير والله

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته .
رد مع اقتباس
  #45  
قديم 19-02-12, 10:54 AM
فهد الشريف فهد الشريف غير متصل حالياً
وفقه الله
 
تاريخ التسجيل: 02-06-11
المشاركات: 1,136
افتراضي رد: المقدار الذي يلزم طالب العلم من النوم

اخشى ان يسن بعض الاحبة الاعزاء فيما بعد هذا الموضوع

بالثلاثة نفر الذي يقول انا اصوم ولا افطر والاخر لايتزوج النساء والثالث لاينام الليل

الدين يسر احبتي الفضلاء ومن شدد شدد(بضم الشين) عليه

اخشى ان من يريد ان ينام ثلاثة ساعات او اربعة يكون نحيلا شاحبا مهزولا فيما بعد

يجب على ان ياخذ كل شخص منا كفايته للنوم فقط ولايزيد او ينقص هذا هو الجواب باختصار احبتي

اخذ اقل من كفاية البدن للنوم يسبب تدهور للصحة وضعف لجهاز المناعة اللهم قد بلغت اللهم فاشهد .

اخشى ان يأتي احدهم ويقول : هل هناك طريقة ووسائل عملية حتى لا انام تماما وابقى مستيقظا بالليل

والنهار فيرد عليه احدهم نعم بامكانك مثلا ذلك بترويض النفس وتمريغها هذا لايصلح احبتي الفضلاء

هذا لايصلح

وفقني الله واياكم احبتي لما يحب ويرضى وسامحوني فأنا أخوكم واريد لكم الخير

والسلام عليكم .
رد مع اقتباس
  #46  
قديم 19-02-12, 02:57 PM
أبو أسامة الوهبي أبو أسامة الوهبي غير متصل حالياً
وفقه الله
 
تاريخ التسجيل: 10-10-09
المشاركات: 50
افتراضي رد: المقدار الذي يلزم طالب العلم من النوم

قال ابن جماعة في كتابه (تذكرة السامع والمتكلم) :
الباب الثالث، وفيه ثلاثة فصول في آداب المتعلم، الفصل الأول، في آدابه في نفسه، وفي عشرة أنواع....قال في التاسع منها:

((أن يقلل نومه ما لم يلحقه ضرر في بدنه وذهنه، ولا يزيد في نومه في اليوم والليلة على ثمان ساعات وهو ثلث الزمان، فإن احتمل حاله أقل منها فعل.
ولا بأس أن يريح نفسه وقلبه وذهنه وبصره إذا كلّ شيء من ذلك أو ضعف بتنزه وتفرج في المستنزهات بحيث يعود إلى حاله ولا يضيع عليه زمانه.
ولا بأس بمعاناة المشي ورياضة البدن به فقد قيل إنه ينعش الحرارة ويذيب فضول الأخلاط وينشط البدن...)) أ.هـ.


قلت: كلما كان العلم في نفسك عظيماً، وعلمت حقيقته، وذقت لذته، وبدأت تنظر ثمرته في نفسك، وفي تعبدك، وفي حياتك كلها، كنت أشد حرصاً على الوقت أن يضيع بلا فائدة، فكيف بالنوم لساعات طويلة، فالمشغول لا يهنأ بالنوم، والفارغ الذي يسير بلا هدف، ولم يجد ما ذكرت، فإن أول وارد عليه هو النوم، لأنه سهل الدخول لتلك النفوس...
فاللهم ارحمنا برحمتك... ولا تحرمنا خير ما عندك


أنصح بقراءة كتاب ابن جماعة هذا فهو مفيد وقيم
رد مع اقتباس
  #47  
قديم 19-02-12, 10:03 PM
محبة رؤية الرحمان محبة رؤية الرحمان غير متصل حالياً
وفقه الله
 
تاريخ التسجيل: 29-12-11
المشاركات: 67
افتراضي رد: المقدار الذي يلزم طالب العلم من النوم

جزاكم الله خيرا...


نوم 5 ساعات كاف و الحمد لله لمن هو مشغول بعمل أو دراسة أو هما معا...ينبغي الإعتياد و المداومة عليها فقط

و أنفع النوم في أول الليل,بعد صلاة العشاء إلى ثلث الليل حيث النزول الإلهي...كأن ينام المرء من الساعة 20:00 إلى الساعة 02:00 فيقوم ليناجي ربه...ثم الإضطجاع من الساعة 04:30 إلى اقتراب وقت أذان الصبح...ففي ذلك الكفاية و النفع في الدارين بإذن الله

و لا موفق إلا الله...أسأل الله أن يوفقنا لما يحبه و يرضاه
رد مع اقتباس
  #48  
قديم 20-02-12, 11:17 AM
أبو مالك السعيد العيسوي أبو مالك السعيد العيسوي غير متصل حالياً
وفقه الله
 
تاريخ التسجيل: 16-05-10
الدولة: السعودية
المشاركات: 823
افتراضي رد: المقدار الذي يلزم طالب العلم من النوم

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو أسامة الوهبي مشاهدة المشاركة
كلما كان العلم في نفسك عظيماً، وعلمت حقيقته، وذقت لذته، وبدأت تنظر ثمرته في نفسك، وفي تعبدك، وفي حياتك كلها، كنت أشد حرصاً على الوقت أن يضيع بلا فائدة، فكيف بالنوم لساعات طويلة، فالمشغول لا يهنأ بالنوم، والفارغ الذي يسير بلا هدف، ولم يجد ما ذكرت، فإن أول وارد عليه هو النوم، لأنه سهل الدخول لتلك النفوس...
فاللهم ارحمنا برحمتك... ولا تحرمنا خير ما عندك


أنصح بقراءة كتاب ابن جماعة هذا فهو مفيد وقيم
أحسنت
رد مع اقتباس
  #49  
قديم 26-02-12, 07:37 AM
مروان السلفي الفاسي مروان السلفي الفاسي غير متصل حالياً
وفقه الله
 
تاريخ التسجيل: 06-01-11
المشاركات: 203
افتراضي رد: المقدار الذي يلزم طالب العلم من النوم

التقليل من ساعات النوم مخاطَب به اصحاب الهمم ، و ذووا العزيمة في الطلب ، اما من لا همة له عالية في العلم ، فعليه ان يعالج نفسه اولا بحب طلب العلم ثم بعدها بالشروع في طلب العلم ، حتى يتعود على ذلك ، اليوم و غدا و هكذا حتى يصير طلب العلم طبيعة له كل يوم لا يرتاح إلا بطلب العلم و التفرغ له حتى يضيق درعا بوقت الطعام ، كما يقول العلامة العثيمين في شرح حلية طالب العلم : من تعود على شيء صار طبيعة له ، فيبحث بعدها على طريقة لكي يحصل اكبر مقدار من العلم يوميا و هذا لا شك ولا ريب انه سينقص ساعات النوم و الكلام مع الناس و مخالطتهم و تضييع الوقت في المفضولات من الاعمال إذ هو مشغول بأفضل عبادة و اجود قربة الا و هي طلب العلم ،، و هكذا في كل عال همة في اي مجال كان ، علما كان او عبادة او حتى عملا دنيويا ، فتجد المنكب على الدنيا لا ينام إلا قليلا !! و الله تعلى اعلى و اعلم ؛نسال الله ان يرزقنا و إياكم العلم النافع و العمل الصالح و الرزق الواسع .....
رد مع اقتباس
  #50  
قديم 01-03-12, 09:15 PM
وليد عبدالرحيم وليد عبدالرحيم غير متصل حالياً
وفقه الله
 
تاريخ التسجيل: 25-10-10
المشاركات: 205
افتراضي رد: المقدار الذي يلزم طالب العلم من النوم

ثمان ساعات كما قال ابن القيم .
و قرأت ان التقليل منها يسلب من الصحة و يبكر بفقدان الذاكرة و دبيب الزهايمر .
من يقللها فلا يتأثر نشاطه فليحمد لله و إلا فلياخذ قسطه من النوم .
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:22 PM.


vBulletin الإصدار 3.8.11

حَيَّاكُمُ اللهُ فِيْ مُلْتَقَى أَهْلِ الْحَدِيْثِ

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.